我以前是个胖子，大概有210斤那么重，不知道哪天开始对自己的健康开始着急了，然后就开始游泳、动感单车、跑步、健身，大概到目前有2年了，前面1年半基本是减肥为主，体重一点点的下降，下降到69公斤的时候我发现应该开始增肌了，然后就以力量训练为主抛弃了有氧。

　　直到5月份做完腹腔镜手术以后我发现我肚子比以前还大，以前只是瘦下来之后肉有点多，手术之后简直像泄了气的皮球各种弹力拉伸都没问题，我怀疑是因为手术时在肚里里充气导致的本来就很松的皮更松了，然后决定开始减脂，我是个不喜欢运动的人，有氧运动除了跑步就只会游泳，而现在这个健身房跑步机又没有电视，面对着墙壁时间过得太慢，嗯！我需要一个娱乐设备。

　　在选择这个设备时选了很多，有防水耳机、蓝牙耳机（套脖子上一个圈）感觉都不是很方便，并且游泳时不能携带，还要和手机蓝牙连接，麻烦！在翻看京东收藏夹的时候发现了索尼这款MP3播放器，当时收藏的是599元老款，买的时候发现了新款1000元左右，果断入手了。 继续阅读 →